O Grupo SHAPE esteve presente na 4ª Maratona Internacional de Matosinhos, colaborando, através dos seus Professores, na recuperação activa dos atletas participantes.
Um especial agradecimento aos Profess...

NOVA MODALIDADE TODAS AS TERÇAS ÀS 18H E DOMINGOS ÀS 11H.

A Ginástica Natural fundamenta-se em exercícios amplos e contínuos, trabalhando a respiração, flexibilidade, for&c...

O Grupo Shape proporciona aos seus sócios a possibilidade de exercer, gratuitamente, a actividade de corrida ao ar livre sob orientação de um professor.

Local: Partida do Shape II em Matosin...